Dr.ssa Alessandra Micelli

Psicologa

per bambini, adolescenti e giovani adulti a Bologna e provincia

Dr.ssa Alessandra Micelli

Psicologa

per bambini, adolescenti e giovani adulti a Bologna e provincia

Chi Sono

Per raccontarti di me e di come lavoro, parto da un gesto che tutti abbiamo fatto almeno una volta:
esprimere un desiderio e poi soffiare sulle candeline.
Non ricordo ogni desiderio espresso da bambina ad oggi; alcuni si saranno realizzati, altri sicuramente no. Eppure io, nonostante l’evidente casualità del metodo, continuo ancora oggi  a compiere questo gesto. E so che molti altri fanno lo stesso.
Alla luce di ciò, forse per la mia deformazione professionale, mi sono chiesta: Perché continuiamo a farlo?
Esprimere un desiderio e poi soffiare sulle candeline, significa: fermarsi per un istante, riconoscere ciò che desideriamo per noi, dare una direzione e fare il primo passo per seguirla.
Significa scegliere di continuare a provarci, nonostante l’incertezza.
Ed è esattamente questo il senso della terapia in cui credo.
Formazione

Che percorso ho fatto per essere questa persona?

 

Iscritta all’Albo A degli Psicologi – numero 11062.

Esperienza lavorativa

Svolgo attività clinica in studio privato e presso il centro “Firmamentis”.

Collaboro con l’Associazione Pane e Cioccolata al gruppo sociale “Amici di Bologna”.

Ho lavorato come Educatrice scolastica e privata con bambini autistici e/o con disabilità, con utilizzo dei metodi ABA e ESDM.

Formazione

Laurea triennale con Lode in Scienze e Tecniche Psicologiche – Università degli Studi di Firenze.
Laurea magistrale con Lode in Psicologia Clinica dello Sviluppo – Università degli Studi di Padova.
Scuola di Specializzazione quadriennale in psicoterapia a orientamento cognitivo-comportamentale (infanzia, adolescenza, disabilità e autismo) – Humanitas, Milano (ultimo anno).

Tirocini

IRCCS Fondazione Stella Maris di Pisa – ambito autismo.
>IRCCS Policlinico Sant’Orsola Malpighi di Bologna – disturbi della nutrizione e dell’alimentazione.
>IRCCS Policlinico Sant’Orsola Malpighi di Bologna – reparto e ambulatorio di Pediatria.                                                                  IRCCS Policlinico Sant’Orsola Malpighi di Bologna – reparto di cardiologia e cardiochirurgia pediatrica

Come posso aiutarti

“Mamma, mi fa male la pancia quando devo andare a scuola.” — Chiara, 7 anni
“Mi sento sempre in dovere di fare tutto alla perfezione, ma non è mai abbastanza.” — Francesca, 31 anni
“Non riesco a dormire da solo, ho paura che succeda qualcosa di brutto.” — Luca, 8 anni
“A volte mi sento come se non valessi nulla, anche quando prendo bei voti.” — Matteo, 16 anni
“Gli altri ridono di me quando parlo, quindi sto zitta.” — Elena, 9 anni
“Non so che strada prendere, ogni scelta mi sembra quella sbagliata.” — Andrea, 23 anni
“Vorrei che i miei genitori smettessero di litigare per colpa mia.” — Sara, 14 anni
“Non sento di valere abbastanza per gli altri” — Paolo, 35 anni

Se ti riconosci in uno di questi pensieri ed emozioni, concediti la possibilità di uno spazio in cui sentirti ascoltato.  

A CHI MI RIVOLGO

Bambini

SUPPORTO PSICOLOGICO IN ETA’ EVOLUTIVA PER: 


Ansia

Per affrontare preoccupazioni e difficoltà a gestire il carico mentale.

Regolazione emotiva

Per imparare a riconoscere, comprendere e gestire emozioni intense o difficili.

Autismo e neurosviluppo


Percorsi psicoeducativi e di sostegno per bambini con difficoltà del neurosviluppo.

Abilità sociali e relazionali

Per potenziare comunicazione, relazioni con i pari, gestione dei conflitti e competenze sociali.

Valutazione psicologica in età evolutiva


Per comprendere il funzionamento del bambino/a e orientare il percorso più adatto.

Bisogno di supporto e accompagnamento

Per attraversare una fase o un evento di vita complicato o difficile, una transizione;

Adolescenti

UNO SPAZIO INSIEME PER AFFRONTARE

Ansia, stress e pensieri ricorrenti


Per affrontare preoccupazioni, rimuginio, ruminazione e difficoltà a gestire il carico mentale.

Regolazione emotiva


Per imparare a riconoscere, comprendere e gestire emozioni intense o difficili.

Consapevolezza di sé


Per comprendere pensieri, emozioni e comportamenti, sviluppando risposte più flessibili.

Autismo e neurosviluppo


Percorsi psicoeducativi e di sostegno per ragazzi con difficoltà del neurosviluppo.

Abilità sociali e relazionali


Per potenziare comunicazione, relazioni con i pari, gestione dei conflitti e competenze sociali.

Bisogno di supporto e accompagnamento

Per aiutarti ad attraversare una fase o un evento di vita complicato o difficile, una transizione.

Giovani Adulti

UNO SPAZIO INSIEME PER 

Ri-Trovare una bussola

Per andare verso la vita e la persona che desideri essere, per connetterti con ciò che per te è importante, nella direzione dei tuoi valori

Ansia, stress e pensieri ricorrenti

Per affrontare preoccupazioni, rimuginio, ruminazione e difficoltà a gestire il carico mentale, DOC.

Regolazione emotiva

Per imparare a riconoscere, comprendere e gestire emozioni intense o difficili.

Consapevolezza di sé

Per comprendere meglio pensieri, emozioni e comportamenti, sviluppando risposte più flessibili.

Autismo e Neurosviluppo
Percorsi psicoeducativi e di sostegno per adulti con difficoltà del neurosviluppo.

Abilità sociali e relazionali

Per potenziare comunicazione, relazioni, gestione dei conflitti e competenze sociali.

Bisogno di supporto e accompagnamento

Per aiutarti ad attraversare una fase o un evento di vita complicato o difficile, una transizione.

Approccio di riferimento

Cognitivo-Comportamentale, 3° generazione

Per saperne di più

Terapie cognitivo-comportamentali di terza generazione

Nascono dall’evoluzione della terapia cognitivo-comportamentale e integrano aspetti come mindfulness, accettazione, valori personali e relazione con il contesto.

Si basano sull’obiettivo di aiutare la persona a modificare il modo in cui si rapporta ai propri pensieri, alle proprie emozioni e alle proprie esperienze interne. 

Nel lavoro clinico questo può significare imparare a riconoscere quando un pensiero ci blocca, quando un’emozione ci spaventa, quando evitiamo situazioni importanti o quando ci allontaniamo da ciò che per noi ha valore.

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Per saperne di più

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Terapia basata sull’Accettazione e l’Impegno.

Ma cosa significa?

Si tratta di un approccio che aiuta a sviluppare flessibilità psicologica: la capacità di stare in contatto con pensieri ed emozioni difficili senza esserne completamente guidati, e di scegliere piccoli passi nella direzione dei propri valori.

Nel percorso non lavoriamo per “eliminare” ansia, tristezza o paura, ma per imparare a comprenderle, fare loro spazio quando arrivano e costruire modi più liberi e consapevoli di rispondere.

Per me questo significa accompagnare la persona a ritrovare una bussola: non una vita senza difficoltà, ma una vita più piena, significativa e coerente con i propri valori.

Nel lavoro con bambini e adolescenti, questo può voler dire coinvolgere anche la famiglia, la scuola e i contesti di vita, perché il benessere nasce dentro relazioni, abitudini e ambienti quotidiani.

Mindfulness

Per saperne di più

Mindfulness

Nella vita quotidiana capita spesso di vivere “in automatico”: trascinati dai pensieri, dalle preoccupazioni, dai giudizi su noi stessi o dalla paura di ciò che potrebbe accadere.

La mindfulness aiuta a fermarsi, osservare e riconoscere ciò che sta succedendo nel momento presente: un pensiero, un’emozione, una sensazione corporea, un bisogno.

Nel lavoro con bambini, adolescenti e giovani adulti, può diventare uno strumento semplice e concreto per imparare a riconoscere i segnali del corpo, dare un nome alle emozioni, gestire momenti di ansia o agitazione, e ritrovare uno spazio interno prima di reagire.

DOVE TROVARMI

Studio privato

Via Lame, 39- Bologna

  • dal Lunedì al Venerdì, 9:00–19:00

Centro Firmamentis

Via Gramsci, 194- Castel Maggiore

  • Lunedì 14:00–19:00
  • Martedì 14:00–19:00

Online

  • dal Lunedì al Venerdì 9:00-19:00
Privacy Policy

FAQ

Prima di iniziare: qualche risposta utile

Quanto dura un colloquio?

Ogni colloquio ha una durata di circa un’ora. Questo tempo comprende sia lo spazio dedicato al lavoro insieme, sia i momenti finali per il pagamento e per l’eventuale organizzazione degli appuntamenti successivi.

Se sono un genitore, come vengono strutturati i primi incontri?

Il percorso iniziale prevede generalmente una fase di assessment composta da circa sei colloqui: un primo incontro con i genitori per raccogliere la storia del bambino/a e comprendere i bisogni della famiglia, quattro incontri con il bambino/a e un ultimo colloquio di restituzione con i genitori, in cui condividere quanto emerso e valutare insieme il percorso più adatto.

Se mio figlio è minorenne, è necessario il consenso di entrambi i genitori?

Nel caso di minori, è necessario il consenso informato di entrambi i genitori o di chi esercita la responsabilità genitoriale.

Quanto dura un percorso psicologico?

Non esiste una durata uguale per tutti: dipende dalla richiesta, dagli obiettivi e dall’evoluzione del lavoro.

Quanto costa una seduta?

Il costo del colloquio può variare in base alla sede in cui viene svolto. Presso il mio studio privato la tariffa è compresa tra 60€ e 70€, mentre presso i centri con cui collaboro il costo può seguire il tariffario della struttura. In ogni caso, l’importo viene sempre comunicato con chiarezza prima della conferma dell’appuntamento.

Lo Studio